هدفت الدراسة التعرف إلى أثر برنامج التدريب المتقاطع على بعض المتغيرات الفسيولوجية لدى متداي مركز اللياقة البدنية، حيث تكونت عينة الدراسم من (٣٨) متدرب، تم تقسيمهم عشوائيا إلى مجموعتين متساويتين. حيث تم تطبيق البرنامج التدريبي علي المجموعة التجريبية، وقد أشارت النتائج إلى وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي لدى أفراد المجموعة التجريبية، وذلك علي متغيرات (القدرة والسعة اللاكسجينية، والحد الأعلى لاستهلاك الأكسجين) بينما لم يكن هناك فرق دالة إحصائيا علي متغيرات (مؤشر كتلة الجسم، معدك الأيض الأساسي، كتلة الشحوم) كما اشارت النتائج إلى وجود فروق دالة إحصائيا في القياس البعدي بين أفراد المجموعة التجريبية والضابطة، على متغيرات (القدرة والسعة اللأكسجينية، والحد الأقصي لاستهلاك الأكسجين)

العنوان

المجلة العلمية لجامعة الملك فيصل

الناشر

المجلة العلمية لجامعة الملك فيصل

بلد الناشر

السعودية (المملكة العربية)

نوع المنشور

Both (Printed and Online)

المجلد

--

السنة

2020

الصفحات

--